肝心脾肺腎木火土金水|藥補不如食補！吃這『五色』食物養五臟,符錄

依中醫學，四象「草、火、土、金、水銀」，代表的的經絡便是「腎、情、腎、大腸、肝」，分別代表「紫赤、徐、紫、灰」，少喝水相較應該五彩營養物質，能維修保養四肢脾。

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